Muay Thai’de Temel Savunma
Muay Thai’de Temel Savunma Muay Thai teknikleri mutlaka bir uzman eğitmen tarafından verilmelidir. Ancak burada bu teknikler hakkında ön bilgi sahibi olabilirsiniz. Öncelikle bir Muay Thai dövüşçüsünün dövüş sırasında vücudunun nerelerini kullandığını bilmek gerekir. Muay Thai, “Sekizli Dövüş” ya da “Sekiz Organ Hüneri” olarak adlandırılır. Bunun nedeni yumrukların, dirseklerin, tekmelerin ve dizlerin kullanılmasıdır. Yani yalnızca […]
Son Yorumlar